吃159瘦了容易反弹吗
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-12 07:59
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-02-12 00:30
吃159瘦了容易反弹吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-02-12 01:57
营养均衡 效果超好
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-02-12 05:12
特别容易
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-02-12 05:00
目的是调整饮食习惯，然后达到预期就可以长久。
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-02-12 03:56
身体营养均衡了，就不会反弹了
- 4楼网友：痴妹与他
- 2021-02-12 03:34
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去，不瘦的话，那就是你自己喝水都会胖的，这就没办法了。
望采纳！！！！！！
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