西洋参怎么吃对女人好

西洋参怎么吃对女人好

你好 女人吃西洋参当然好，不但可以补气养阴、清热生津，还可以滋阴养颜。西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 　1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

　　2、炖服法：将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

　　3、蒸服法：将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

　　以上是关于西洋参的介绍，建议大家可以购买一些来调理身体，增强免疫力

煲汤泡茶

西洋参是补药，效果不按性别分好坏。关键看你身体的情况需不需要补。

一口一口嚼着吃

西洋参是用来补气的，如果是女人，用西洋参加上当归来煲鸡汤喝，就起到补气养血的作用，经常食用气色就变得特别好。昌弘西洋参片参味浓，用来煲鸡汤或者泡水喝都很不错，炖汤放10克左右就可以了，泡水3克左右。