冬天如何才能不那么冻？

冬天如何才能不那么冻？

1.注意穿多件衣服、毛衣风衣搭配好，出外围围巾。

2.裤子穿两件，里面的保暖比较薄的就行了，也不会显得冗重。

3、冬天最容易脚冷，一定要每天晚上把鞋垫拿出来晾干，有暖气就烤在暖气上，第二天穿鞋时再放进鞋垫，这样脚就会暖和喽~
4.手套最好买连指的，不要买五指分开的手套，而且推荐买内部翻毛，外部是皮的手套，这样保暖效果倍增。
5.常备热水，不仅可以用来暖手，喝起来热乎乎的，还可以灌热水袋哦。
6.最好买个电热手炉，很方便的，还特别实用！

多做运动就不会冻了。

多穿衣服，要坚持冷水洗脸增强提抗力，温水刷牙，减少低温对牙齿的刺激，热水烫脚，促进血液循环

尽量少户外活动

多传一点么 要不就是洗冷水澡训练自己的御寒能力！