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怀孕六个多月,睡眠不好怎么办?

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解决时间 2021-10-19 01:24
怀孕六个多月,睡眠不好怎么办?
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孕期由于激素改变,失眠是正常现象,我当时也是失眠比较严重,不过我白天也会抽空睡觉,尽量让自己睡在8个小时左右,对胎儿的生长发育才好
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