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倒立撑能练到哪里肌肉,举重是炼哪里的肌肉

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-30 14:20
倒立撑能练到哪里肌肉,举重是炼哪里的肌肉
最佳答案
上肢和大腿,小腿,应该还有腰腹和背部。举重可以锻炼很多地方的!你看那些举重的运动员,身体都很强壮的!
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