刚过期的深海鱼油可以吃吗

刚过期的深海鱼油可以吃吗

不可以。具体解释说明如下：
1、产品的保质期由生产者提供，标注在限时使用的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责，销售者可以放心销售这些产品，消费者可以安全使用。
2、食品过了保质期后，如果食用发生问题，生产者不会对消费者负责，因此，一旦食用过期食品，食用者的健康是没有保障的。
3、深海鱼油的主要成分是Omega-3，在贮存过程中极易发生氧化，影响本身效果，开封后应尽早食用，因此，过期的深海鱼油更加不宜继续食用。

扩展资料
深海鱼油的作用功效：
1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。
5、维护视网膜。
参考资料：百度百科：保质期  百度百科：深海鱼油

最好不吃

不可以吃了，吃了有害物质已经多于营养价值还是别吃了

最好不要吃了。
鱼油中的有效成分是Omega-3，一种不饱和脂肪酸，也就是说极易被氧化，过期就表明鱼油软胶囊的骨胶也随着时间可能产生变质从而是有效成分Omega-3也被氧化变质。所以吃了就没有效果了，如果变质严重还会变成补充饱和脂肪酸，补充过多的饱和脂肪酸对身体反而不好。
所以建议你选择鱼油的时候更多的能选择更高纯度的深海鱼油，假设纯度为90%，就算有极小部分被氧化那同样也是具有实际效果的。市面上的普通鱼油纯度大概都在20%-30%左右，这个级别的鱼油本身保健效果都微乎其微，更别说长时间放置后会是什么效果了。