怎么样才能保证每晚做好梦

唉，我觉得晚上的时间也应该充分利用，别小看才晚上的10个小时。倘若你每晚能做一些很长很轻松的的美梦，那才叫‘每天都顾得很充实’呢！最好是每天能做这些梦：梦到现实中没有的奇异风景，梦到自己总是跑得很快，轻飘飘的飞着，还有在梦里能参与一些神话情节.....晚上做这些梦实在太有趣了，跪求师兄，师姐的答案，我会在梦里感谢你的，嘻嘻.....

若是人能控制自己梦境的好坏的话，我想只有两个可能：一、你一夜不睡，自己在脑海里编织你想要的梦。二、你是一个没有精神压力没有生活压力没有工作、学习压力……过去和现在身边没有另自己不开心的事发生的无忧无虑的人。