佛学里的内观是说的什么？

佛学里的内观是说的什么？

佛陀教导实用的法，以实际的方法去过有益於善的生活。而内观是这实用的技巧，引导人们过真正快乐的生活。

内观的目的--使你从所有的痛苦中解脱出来。焦虑和忧愁是最大的痛苦，而且它们的存在是因为你的内心深处有某些不净染污。透过对内观的修行，这些不净染污将会浮现到表面上，并且逐渐地消失。当然，这需要时间。这没有魔术，没有奇迹，没有上师的涉入。某人只是对你指出正确的道路。你必须亲自走在正道上，努力地从你自己的所有的痛苦中解脱出来。

一般是看所在的一句话中什么意思，这句话在经文中什么意思。是要连起来看整体意义。 观逸：从字面理解。观：观照，觉照，思维。逸：安逸。观逸即是观好处，安住随顺。逸：放逸。观逸，即是勿放逸，观放逸懈怠。当勤正精进。 还有其他解释。这只是我个人一时见解。可连同经书一起请问寺院法师。 南无本师释迦牟尼佛