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失忆了,怎么样找回?

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解决时间 2021-05-04 03:57
失忆了,怎么样找回?
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事件重放。

:失忆症是由于脑部受创而产生的病症,主要分为心因性失忆症和解离性失忆症.失忆症的特点是主要是意识,记忆,身份,或对环境的正常整合功能遭到破坏,因而对生活造成困扰,而这些症状却又无法以生理的因素来说明.心理因素普遍被认为是诱发此病的导火线.一般认为患者可能先有因为基因与生活创伤造成的内在缺陷,在面临生活压力事件时,自我无法成熟因应,而产生解离现象.在治疗方面通常是以心理治疗为主,包括找出并适当处理压力源,适度的倾听,催眠治记忆力下降的患者在生活中应注意以下几点: 1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活. 2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康. 3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式�养成良好的生活习惯. 4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米,全小麦,豆类,蒜头,蘑菇,奶,沙丁鱼,瘦肉等食物. 5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E. 疗或以药物辅助式的会谈,鼓励克服症状(如回忆).
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