7一12岁营养晚餐食谱
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-17 13:45
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-11-17 09:45
7一12岁营养晚餐食谱
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-11-17 11:13
早餐：淀粉类、蔬菜或水果类、蛋白质类，例如，面条+青菜+鸡蛋+肉末，+牛奶
午餐：同上，如，米饭+青菜+牛肉+鸡翅+鱼汤+水果
晚餐：同上，如，馄饨+蔬菜+虾仁+水果
临睡前：牛奶+钙片+多种维生素片
午餐：同上，如，米饭+青菜+牛肉+鸡翅+鱼汤+水果
晚餐：同上，如，馄饨+蔬菜+虾仁+水果
临睡前：牛奶+钙片+多种维生素片
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-11-17 12:15
10岁吃什么好
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