attentivechild 怎么样

attentivechild 怎么样

我的营养方案：
1）DHA 350mg 鱼油并不能治疗ADHD，但它可以让孩子思维速度加快，我儿子身上很明显。
2) EPA 100mg（DHA:EPA 应大于4：1，即，EPA不宜太多）
3) DMAE250mg 营养专家说的ADHD的孩子乙酰胆碱的吸收制造能力弱，影响了其记忆力和学习力，因此要大量补充，光靠食物是不够的。
4) 镁 250mg
5) B 族 25mg
6) GLA 90mg
7) 锌 20mg
8) 多维元素 1粒
以上为日量，11岁男孩，身高1.6m,体重约56kg。
PS我买的是PURITAN'S PRIDE牌子的，约合人民币178元/瓶。
DMAE我买的是GNC和NOW FOODS两个品牌的。
我家小仔目前的方案：锌 10MG
镁100MG
DHA/EPA 250/100MG
DMAE 250MG
B 25MG
PS 20MG
鱼肝油：1粒隔日
W-6不饱和脂肪酸 130MG 每星期2次
关于DMAE营养学家说;DMAE 除了可以增加乙酰胆碱（一种专司‘记忆’的神经递质）的量，而且较高的DMAE还能阻塞乙酰胆碱的接受器，这样一来，认同就能释放更多的多巴胺，从而达到刺激大脑的作用，因此DMAE 对注意力缺陷症有很好的疗效，DMAE与利他林不同，它不会导致人体需要更多的外界刺激，因而也就没有那些有害健康的副作用。青少年最多每日可服用500MG.(以上为原话摘录）
关于PS营养学家的观点：PS被称作记忆分子，它是一种智慧营养，可以有效的促进儿童的智力发育，我们曾给一些学习障碍的儿童补充PS结果这些孩子学习能力得到大幅度提高，PS对于儿童大脑的顺畅运作起着非常重要的作用，它是神经元中的接受站，我们的神经递质就是通过这些接收站来传递信息的。(原话摘录）
下面是一些功效和不宜，简单了点，我进行了概括：
1.DMAE (注意力、记忆力、多动症。狂躁倾向、癫痫不宜）
2.GABA （注意力、放松心情，恢复冷静，建立记忆联系的神经递质，老幼皆宜）
3.PC （大脑营养物质，记忆力），PC就是胆碱的一种。
4.PS （有助于大脑顺畅运作，记忆力关键作用）PS就是丝氨酸
5.5-HTP （情绪平衡，睡眠，减肥，慎用，一般不）
6.VB （注意力，学习能力、情绪、智力）
7.MG （情绪、睡眠、精力）
8.ZN （厌食、焦虑、孤独抑郁）
9.FE （食欲、贫血）
10.DHA/EPA （必需脂肪酸大脑营养物质，很重要）
11.GLA （必需脂肪酸大脑营养物质，癫痫不宜）
PC和PS都是磷脂的一种，在大豆中都有，鸡蛋含量很多。如果保证每天一个鸡蛋就可以达到营养标准，但要想拥有更好的记忆力，在营养达标的基础上还需要补充PS20-40MG,PC250-400MG ，ADHD的孩子需要现成的PS和PC.
OMEGA-3是DHA和EPA的祖先
其实，营养疗法中的各种元素本身都是体内拥有的，可以通过食品补充的，否则就不叫营养了，之所以要专门补充就是因为更多的需要，而且需要现成的，有研究表明ADHD是在乙酰胆碱、多巴胺等方面欠缺，所以胆碱很重要，ADHD需要现成的胆碱，靠自己合成往往达不到所需。
资料说，DMAE疗效应该在2、3个星期之后体现，有的元素要在3个月或6个月之后明显改善孩子的状态，这不仅仅适用于ADHD儿童，凡是想提高一步学习成绩的孩子都适用，只是方案因人而异。

别人的想法不是特别重要，你自己认为自己做的对就好，但是也不能伤害自己伤害别人。