自慰上瘾了怎么办。几乎一天一次。哎

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解决时间 2021-01-02 00:26

提问者网友：我是我
2021-01-01 17:42

自慰上瘾了怎么办。几乎一天一次。哎

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-01-01 17:58

病情分析：注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.指导意见：勉励自己,自慰在适度控制後,将能改善自己的身心健康.循序渐进,逐渐减少次数.少看有色情内容的书籍,影片.多做有益身心的活动,调节生活压力.处于性发育期的青少年心理状态不稳定,要提高自我控制和自我约束的能力.例如：不是每个喝酒的人都会变成酒鬼.所以说,自慰不是真正的原因,真正的原因是因为自己的心理不健康,所以才会有自慰过度的行为.但是,完全没有必要,也不可能完全戒除自慰的行为.人的性欲是很正常,健康的事情.

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1楼网友：拾荒鲤
2021-01-01 18:21

我学会了

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