眼睛近视了怎么办啊？

眼睛近视了怎么办啊？

近视眼可戴眼镜纠正视力，对于手术治疗，建议慎重考虑，平时注意如下事项：
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。
3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。
7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 .

眼睛近视了怎么办啊？去医院问下医生，看有没有什么方法快速治好的。祝你快些好起来。

你不妨试一下我的办法：1.在这几个月尽量避免用眼，多休息，做一下眼睛保健操，一天三次；2.吃点菠菜、胡萝卜之类的蔬菜，因为眼睛是消耗维生素的，尤其是胡萝卜素，但不要过多，一周吃一两次就好；3.吃点鸡肝、猪肝等动物肝脏，同样也不要过多，一月吃一两次就好；4.药物治疗：吃点锌硒宝之类的药物，可以补充一下身体缺乏的维生素，但不可吃多；可点治疗假近视的眼药水托吡卡胺滴眼液，每晚睡觉前点一次，可缓解眼睛疲劳，让眼睛充分休息，白天不可点；5.放松眼睛：下课后可以看一下天空，蓝色可以调节眼睛紧张情绪；6.注意写做姿势，不要趴着或躺着看书、写字；7.建议你少看电视不要玩电脑，让眼睛得到充分休息；8.避免阳光直射眼睛，这样对眼睛不好；仅供参考，都是专家建议，不明白可进一步了解。谢谢！！检举