关于电脑的文件问题

这文件里面装的东西有没有用？ 我打进去，里面有我以前下载过的游戏，还有我删过的游戏，里面都有。用瑞星杀毒的时候有1.2次都卡在这好久，我想问问这文件能不能删掉？

System Volume Information”文件夹,中文名称可以翻译为“系统卷标信息”。这个文件夹里就存储着系统还原的备份信息。
这里涉及到“系统还原”,“系统还原”是Windows XP最实用的功能之一，它采用“快照”的方式记录下系统在特定时间的状态信息，也就是所谓的“还原点”，然后在需要的时候根据这些信息加以还原。还原点分为两种：一种是系统自动创建的，包括系统检查点和安装还原点；另一种是用户自己根据需要创建的，也叫手动还原点。随着用户使用系统时间的增加，还原点会越来越多，导致硬盘空间越来越少，最后还要被警告“磁盘空间不足”
1、在“我的电脑”图标上点右键，选择属性
2、选择系统还原选项卡
3、将“在所有驱动器上关闭系统还原”打勾确定后即可
4、关闭“系统还原”后，就可以将该驱动器根目录下的“System Volume Information”文件夹删除。