请问大神，中兴手机数据的备份与恢复

准备系统优化，手机里的通讯录，记事本，相册，应用程序 等数据需要备份，用什么软件好？备份与恢复的过程是怎样的？谢谢！

能不上网的最好。

不需要用手机上网
不过你得事先在电脑里安装有应用宝
用数据线连接手机(就像平时拷贝照片一样)
打开应用宝进行USB调试连接
选择我的手机类目下的工具箱，在工具箱里打开资料备份
选择你要备份的东西，选择一个你容易记得住的输出地址
备份完成之后如果想恢复也是相似的步骤，选择资料恢复，找到那个文件夹就OK了。

百度手机助手 再看看别人怎么说的。

直接用应用宝就可以备份你手机里的这些资料了 不知道你的手机有没有root权限，有的话应用程序的数据也是可以备份的 确实是挺实用的一款工具 首先打开电脑上的应用宝，然后连接上你的手机 再打开它的工具箱里的资料备份工具 勾选所有资料点击备份就可以了 相册和音乐等资料，你可以打开应用宝最左边栏的照片和音乐等选项，然后一键选中所有资料 导出到电脑中的某一文件夹里，到时候在直接导入到手机里就哦了 希望对你有帮助吧