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我早上一碗稀饭一个包子,3小时之后再一瓶纯牛奶,问一下这种吃法会不回影响身高啊?

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解决时间 2022-01-01 08:23
我早上一碗稀饭一个包子,3小时之后再一瓶纯牛奶,问一下这种吃法会不回影响身高啊?
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不会的,早上稀饭加包子主要补充了碳水化合物,而碳水化合物能提供能量,3小时候1杯牛奶则可补充充足的蛋白和钙,如果有300ml牛奶就有300mg钙,可以促进长高,当然中午和晚上的饮食也要跟上,达到膳食平衡,具体参考中国家庭营养指南。
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不会 再看看别人怎么说的。
会 女生的话可能没有什么关系 本来就吃的少 男生实在太少了
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