螺旋藻能减肥么 `?为什么一定要饭前吃呢?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-15 20:25
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-14 19:45
螺旋藻能减肥么 `?为什么一定要饭前吃呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-10-14 20:23
螺旋藻确实是可以减肥的哦我告诉你螺旋藻能够减肥的原理吧螺旋藻中含有的脂肪均为不饱和脂肪，可化解人体多余脂肪；碳水化合物可增加饱腹感，减少食物摄入量，水溶性蛋白极易被人体吸收且所产生热量少，能促进减肥；水溶性善食纤维具有较强吸水溶胀性，能减少食物的摄入量及脂肪的吸收。而在饭前吃的话比较容易吸收螺旋藻的营养成分，而长生饱腹感，近而减少食欲，达到减肥的效果
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯