21天减肥法有效呢？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-14 19:37
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-14 10:04
21天减肥法有效呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-10-14 10:34
21天减肥法是没有科学依据的，如果您是单纯性肥胖的话，都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致的。减肥关键要管住你的嘴，再就是动动你的腿，每餐以7分饱即可，多运动。
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