男孩怎么炼胸肌
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-18 00:44
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-07-17 08:58
我是一名高三在校生没有太多时间做剧烈运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-07-17 09:11
俯卧撑 拉力器 仰卧起坐
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-07-17 11:36
多吃鸡胸脯肉
- 2楼网友：街头电车
- 2021-07-17 10:42
天天坚持练哑铃、拉力器、双单杠和长跑。
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-07-17 10:31
哑铃，俯卧撑之类的。注意隔天练习，一定要坚持，不然没用的。
- 4楼网友：千杯敬自由
- 2021-07-17 10:05
就是哑铃啊
很有用的
以前我体育组的朋友都是这样的
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