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半夜睡觉经常莫名的喊叫然后惊醒。

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解决时间 2021-06-05 01:54

会做梦,但不是特别害怕的梦。

11月16日开始到昨晚已经第三次了。

而且每次的叫声都特别的大。

第一次是尖叫声,大概有4声左右,一声比一声大。

当时醒后被吓惨了。

后面两次听亲人和朋友说像哭声。

声音都特别大。可以把一间屋子的人全叫醒。

还有每次中间都隔的6天。

这是怎么回事呢??有点害怕。

最佳答案
您可能已经患有轻度的神经兴奋症,建议你去医院神经科看看。不然时间长了,对你的睡眠质量和身边的人不好!对吧?
全部回答
第一次做的时候,白天可能被谁恐吓过,或者是受过什么精神打击。后面的几次只是残存记忆的回放。
可能是梦游症吧,建议去失眠科看看吧,
俗话说,日有所思夜有所梦,首先你需要放松自己的心情,在睡觉前把自己难解的心结解开,你一定是有所难解的心理问题,所以你首先要从你的症结开始治疗,再加上辅助治疗,比如睡觉前不要喝一些带有刺激性的饮料或者食品,实在自己解决不了,你可以去看心理医生,只要你毫无保留,他会找见你的症结,会开导你放松心情,这样会对你有所帮助。注意多锻炼,特别是晚饭后要适量锻炼,困乏感也能帮助你入睡。多检查身体,对症解决,希望您能健康!
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