如果不好的话,应该怎么预防经常性的感冒呢?
有没有什么中药的方子?
如果不好的话,应该怎么预防经常性的感冒呢?
有没有什么中药的方子?
同志您好
预防感冒,平时多吃营养食品,保障身体健康,就不会感冒了
绿茶,性凉味甘草
清热解毒,利湿生津止渴。免疫力低下者不宜常喝
可以找中医把脉,辩证医治,调理气血。加于自身锻炼可以达到免疫力的提高
不好吧。茶多数是苦味。苦主泄。经常感冒就是表气虚(卫气不足),所以还是少喝为好。经常感冒可以吃玉屏风散:黄芪,白术,防风各10克。或者更为方便的,建议你用生姜和大枣泡水代替你的浓茶。就可以很好的调节你自身的免疫力喽!
希望可以帮到你:
风寒感冒:
可乐煮生姜,柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼.
热感冒:
可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。