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体育课上的耐力跑考试(800米或1000米)属于激烈运动吗

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解决时间 2021-01-06 11:48
体育课上的耐力跑考试(800米或1000米)属于激烈运动吗
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算的!对每个人的标准不同,一般来说当你心跳达到120次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示你的极限到了.这时就属于超负荷了
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