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60斤臂力器本人最多能撅108个,轻松80多个,请问力量输出是多大?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-04 04:47










最佳答案
说实话,你觉得自己有肌肉么?臂力棒属于最低端的锻炼器材了。
全部回答
你好, 你可以到健身房去训练下力量 做一下卧推, 针对上肢力量训练, 可以让你突破。
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