心里老很焦虑是为什么？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-24 09:24
- 提问者网友：愿为果
- 2021-07-24 03:30
心里老很焦虑是为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-07-24 04:49
也许工作生活方面压力过大！如果这样你可以试着出去转转，看看书，调节一下压力，或者也可以和朋友说说话，不要自己闷在心里！
有时候睡眠不足，生活无规律也会引起焦虑！
不知道你的年龄，如果在16-20岁之间，也有可能是因为青春期！这个时期焦虑烦躁叛逆是很正常的，但是要自己注意调理心情！
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