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怎样才能吃每天7份果蔬

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解决时间 2021-03-28 07:59
怎样才能吃每天7份果蔬
最佳答案
天生粮造五谷果蔬粉是用优质的水果,食材进行烘干后精细研磨出的,有苹果粉、桑葚粉、枣粉、薏米粉、山药粉等,每天一杯,用沸水冲开,还可加入牛奶,粥中一起食用,增加天然膳食纤维含量,降低热量,多种营养成分协同作用,营养吸收与肠道改善同时实现。
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