孕妇怎样用电脑才正确

孕妇怎样用电脑才正确

辐射除影响孕妇自身健康外，辐射会影响孕妇腹中胎儿的成长发育。胎儿在母体内，正处于生长发育的关键时期，细胞分裂更加繁琐。如果这个时候孕妇受到辐射，胎儿成长细胞在对损伤进行自动修复时也有有更大的机率出现错误，甚至导致胎儿畸形。好在使用中的电脑电磁辐射量甚微，远远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常合理使用不会对孕妇身体及胎儿发育有什么不良影响。但电脑总是有电磁辐射的，为保护卫孕妇自身健康和腹中胎儿健康生长，孕妇防辐射是非常必要的。
1、电磁辐射强度是随着与辐射源的距离的平方值而下降，对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。一些专家建议，电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米，离使用的电脑距离100厘米以外是安全的。
2、接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑，或每周控制在20小时以内。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，注意多做些户外运动。
3、有条件也可穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。
4、长时间的接触电脑，心里总不踏实，最好到医院放射科室访问医生，看他们怎么说。