怎样才能让我上课不睡觉

晚上也有时会熬夜，每次上课就想睡觉，可是现在初三了，不能老是睡觉，所以各位帮帮忙，怎样才能让我上课精神，要有用的方法！！

咖啡。。。

多喝浓茶叶水就不会上课打磕睡啊！

方法1：抄笔记 方法2：茶、咖啡 方法3：吃零食 方法4：自残（用圆规扎、掐手、咬手） 方法5：喝水

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。 第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法.还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。 第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。 第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。 第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。

买瓶冰的矿泉水 困了就喝一口 否则就捏自己一把 我通常都是这样 .. 因人、而益