为什么心情都很低落呢？
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解决时间 2021-07-18 18:50
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-07-17 21:33
一天都不知道想什么多了，就是开心不起。好低沉的一天啊！为什么？想多了麽？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-07-17 21:41
心情低落还是心里有烦恼，我也是这样，总想我明天干什么…想着想着就烦不开心所以多想开心忘记烦恼
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- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-07-17 23:38
这是你一直以来的习惯。
“真烦~”“真无聊”“没意思”“累”等等，诸如此类的词语经常在你有意无意的时候心里默念，所以形成了这个自我催眠的习惯。
要改变一个人的习惯，有多困难我不知道，特别是长久以来形成的。
只有多去外面走走，在你心里又想默念“真无聊”这样的词语的时候，立刻让自己去思考真有那么无聊？难道看到从旁边路过的帅哥或者路人甲身上散发的海洋香，心情不会变好？
其实思考的时候已经开始自我催眠了。
试试吧~~或许管用~
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-07-17 22:01
想的多了。呵呵，有些事情想的多了也没有用！你想想你的朋友，想想你的家人。要学会感谢，你会发现你很幸福，何不自寻烦恼
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