哪些食物是加快新成代谢的？

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解决时间 2021-07-28 20:24

提问者网友：最美的风景
2021-07-28 11:27

哪些食物是加快新成代谢的？

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-07-28 11:48

蕃茄+西芹+柠檬汁数滴
效果：能抑制想吃甜食的欲望，帮助排解体内毒素。

红萝卜+青椒
效果：含丰富维他命A及C的青椒，能预防皮肤组织松驰，而红萝卜则有助新陈代谢，

消化及排毒。

苹果+香橙+茉莉花茶
效果：含高纤维素，有助增进胃肠蠕动。

有机苹果醋+蜂蜜
效果：有助消化，清理肠胃，降低胆固醇，具减肥去脂效果。

玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-07-28 13:16

苹果、猕猴桃、香蕉、梨、橙子、柠檬、蜂蜜水、..........

其中本人认为最佳的是猕猴桃和蜂蜜水。每天早上空腹猕猴桃两颗、蜂蜜水一杯（500cc）效果超好......

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