人为什么有时候有轻生的念头？

人为什么有时候有轻生的念头？

去定义一个念头是否正常，是没有过多意义的，我们每天都会产生数不胜数的念头，而轻生是其中一个较为负面的存在，顾名思义是轻视生命、放弃生命，客观的来看这无疑就是一种消极行为，当遇到各方面的障碍时，无法突破的困难时，又或是重重的压力时，是允许产生轻生的念头的，但是所谓念头是一闪而过的，一瞬间的逃避思维并不代表了正确的选择， 我们需要接受这样的念头的产生，并理性地去看待，切勿让负性情绪左右自我的行为，找到令你产生轻生念头的根源所在，然后寻找解决的办法或是面对，才是可行之道。

人生有也有低落时候呗。容易这样

不想活了呗，遇到难题时的一种逃避的表现。

受各种负面信息的影响，不管遇到什么事，都要坚强，没有过不去的坎。

这是因为有了忧郁的心理，这是人都会经历的。但有轻有重，有轻生的念头但没有履行这只是忧郁心理，不算忧郁症。只要调整心态就可以了。比如忙碌，比如发泄。