眼睛的保护问题

什么牌眼水能有效减弱疲劳，预防近视！

一般的眼药水都有防腐剂，经常使用会损伤眼睛。建议你买日本产的眼药水。不过这只是我个人的看法。你最好去医院咨询一下医生。

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸 9.定期检查视力 。