秋天掉发 严重

我现在16岁左右 在去年差不多的时候开始用霸王 用了将近一年的时间 颇有些小成效 头发虽不算很密 但也比以前多多了 而在暑假快结束 也就是9月份左右时 头发忽然一个劲得掉 一开始认为是秋天到了——正常现象 而且后来又有长出来的趋势 但是呈现出周期性地掉发 就是慢慢长出来一段时间以后 老的头发又开始掉了 用了霸王也好像没什么用处了 网上说的吃黑芝麻 胶质 用盐水洗头我都做过了 但都没有让头发多起来 是不是要用那什么“米诺西地”呢？ 希望大家给我一些真正有用的建议：关于怎样使头发多，并且能够固住头发不让它掉的 而不是按部就班地拉网上的东西来 先谢谢大家了。

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

一般每个人平均１天掉100根头发，洗头当天掉150根，都属于正常的范围。成年时都要经历分布均匀的头发变稀疏的过程，是自然现象，没有什么好担心的。

当然，过多的掉发（每天超过两百根以上的）则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现，头皮出现灰白色、细小状鳞屑，用手抓则纷纷扬扬； 另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛，头皮异常油腻，头发光亮，润滑，好像图了油。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关，脱发的有关症状，和精神压力是密切相关的。脂溢性脱发最好区医院救治。

如果是一般性的掉发，掉了当然会再长啊。不过要四个月才能真正的长长，所以要做好护理工作。护理头发首先要选择洗头发用的，但一定要根据自己的发质来选择：

烫过的头发比较黄，干：防分叉和发黄：可以使用特效或深层修复产品，能够滋润头发，从而显著改善分叉，开裂，发黄，干枯的发质。记住：千万不要用脱脂性强或碱性的洗发水，这类洗发水的脱脂性和脱水性太强了，容易使头发干枯。。。

改善发质：可以多吃些橙子，柠檬，猕猴桃等富含维A，C，E的水果，以及牛奶，鸡蛋和豆制品，因为这些养分都是头发所需要的源泉。还有 洗头的时候，先要用温水，太热的水不适宜，会令头发变的更干枯。用温水洗头，可以帮助先溶解头发的油脂，再用冷水冲洗，有助于皮肤收缩，头发会变的更飘逸，更柔顺。。。

防静电的：先护发再洗头，先用护发素，湿润的头发能让静电消失，另外，洗发后一定要用润发乳，他的有效成分能够使头发外表的活性物分子定向排列，使头发纤维的电贺减少，电阻降低。

防风<也包括电吹风>：选择均衡滋润型的洗发水 ，蕴涵维生素或果酸精华的有弹性丰盈的洗发水 ，能够加强头发的内在强劲，增加秀发的弹性，抵抗强风所造成的发质损伤，还能避免灰尘驻留于头发上，因为滋润成分能附在头发的皮肤表面，为头发提供一层保护膜，让头发表层有效的抵御强风的侵略。 洗完头要吹风的话，一定要用好的洗发水和修护液或护发素，也要根据自己的发质来选择哦。

希望你能好好爱护你的头发，少少的掉发。 over

1.洗发水的选用

你的网店推荐使用纯净芦荟强韧洗发精：其深层洁净配方能提供均衡的滋润效益，含40%纯芦荟精华，能清除毛囊和去除其它护发产品所遗留的积结物，使暗淡无光的秀发重现弹性和朝气蓬勃！浓缩配方中蕴含的芦荟和Bioecolia® 能有效纾缓头皮不适，使秀发能在健康环境下变得更强韧、更健康。

另外也可以考虑下发多多头皮修护洗发精和修护营养素，这个是专门针对掉发问题而出现的护发产品。

2.由内至外的调理：

食用乌沛康胶囊食品，它其中含的①.亚麻子木质素，可以启动毛囊并大大减少落发现象；②.黄金小米，可加速头发生长，巩固角质蛋白以强韧头发并防止头发受损；③.小麦胚芽，可促进血液循环及使头皮保持健康；④.啤酒酵母，可控制头皮油脂及助长健康头发。这四点对头发很有帮助。欢迎交流 Q: 134 57 259

有同感我也掉头发很厉害。每次洗完头掉一把。

1.十指梳头，用双手从头顶往后梳，早晚各100次，可以促进血液循环，可以治疗脱发.白发。这是我亲身体验.

2.多吃黑芝麻.核桃.何首乌.

3.我建议不要用霸王洗发水，以前我们宿舍4个人用霸王洗发水，都掉发比较厉害，停用后不会掉发.