常吃猪腰有什麽好处和坏处

常吃猪腰有什麽好处和坏处

好处：补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
坏处：血脂偏高者、高胆固醇者不可以吃。而且猪腰在食用过程中如果食物搭配错误，易引起中毒。

与猪腰相克和相搭的食物：
一、相克的食物
1、猪肺。由于猪腰子和猪肺均为寒凉食物，同食伤脾胃。
2、芦笋。猪腰子和芦笋均性味寒凉，同食易伤脾胃。
3、黄豆。猪腰子和黄豆共食，会导致人体消化不良。
4、海带。猪腰子和海带同食，会导致人体便秘。
二、相搭的食物

1、木耳。木耳有益气润肺、养血养容的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。

2、黑木耳。黑木耳含丰富的蛋白质、铁、钙、维生素及多种人体必需的氨基酸，以活血止血见长，具有益气补血、润肺镇静的功效。常吃可降低心血管病发病率，起养颜、抗衰老的作用。
3、竹笋。竹笋有利水解酒、健胃消食等功效，若与猪腰子搭配食用，则其营养更丰富，具有滋补肾脏和利尿的功效。