一个朋友都没有怎么办？

我是一男生，93年的，没读书了，现在在一家装饰公司上班，每天弄些CAD、3Dmax的活，有一个同事对我很好，89年的，突然发现自己很喜欢她（我想来比较喜欢大一点的女生），但是她却嫌我太小，很苦恼。

今天她突然说要出去玩，我没好意思追问，或者提出想和她一起出去玩。

（我这人本来就比较自闭、比较闷，我妈曾今在我几岁的时候开玩笑说过我长的丑，

从那时起，我就没什么自信，活了十几年没谈过一次女朋友。也不敢主动追。）

现在回家一想，天气不错，是该出去玩一下了，天天家里上网、公司上网，很无聊、无奈。

坐下来打开电脑一想，却发现自己能约出来的一个朋友都没有，差点哭了出来

眼眶都红了。

再加上高中只上了一年、初中同学也都在读书，没什么知心朋友。

我该怎么办才好，我怕时间长了连自杀的念头都有了。

首先你要自信，什么帅丑都是人在说的，真心把你当成朋友的人是不会这样看你的。你不爱说话是吗？如果是这样的话，那么就要多开口说话，男孩子幽默一点，会更有人缘，会有更多人愿意和你聊天。要善于发现别人的优点，要看到别人的长处，这样才会了解一个人，而了解一个人后，自然有话题和对方聊了，像你刚才说的，你没好意思问，事实上你可以问啊，如果她拒绝，你就用些幽默的语言来把尴尬一语带过。比如，哎，真是太伤我的心啦，这样笑着说。这样别人不会讨厌，反而是你帮对方有了台阶下。所以笑容和幽默很重要的。

对自己要有信心,你母亲说你丑只是逗你玩的,那有母亲嫌自己孩子丑的.

多参加些公司的娱乐活动,多到外面玩玩.慢慢会结识很多朋友的.

在回答你这个问题之前，建议你费点工夫去弄明白“朋友”二字的含义。如果你把“朋友”二字真正的含义弄清楚、透彻了，那么交朋友是件很轻松、愉快的事情。 首先，我们日常生活中接触和交往的人群，分为四种类型： 第一类：知心朋友（又名好朋友、好哥们）。 “知心朋友”由“普通朋友”里产生。这类朋友是在你生命中对你加倍呵护，遇到不平事替你出头打气；你高兴的时候，他/她为你感到自豪；你难过的时候，他/她会因为你的难过心里不好受，并允许你把一切的烦恼全部发泄出来，仔细倾听你的抱怨；你要完成某项特定的任务，他/她会一直给你鼓励，给你支持。简单点说，他/她对你的所作所为不亚与你父母。他/她永远不会因为金钱、利益、爱情跟你翻脸或伤害你，你甚至可以把你的银行卡密码告诉他/她，把保险柜钥匙交给他/她，这类朋友几乎可以让你100%信任。这类朋友，最多只有一位。 第二类：普通朋友 普通朋友是由你的邻居、同学、同事及萍水相逢的陌生人组成，主要由“熟人”里产生，不分年龄、学历、爱好、地域、性别；良好的关系可以瞬间升级为普通朋友。这种朋友的构成目的是为了让你不再孤立、寂寞、无聊与无助。你们可以一起聊天、打球、下棋、进餐、旅游、K歌等等。数量一般在10位左右，最大的优点是朋友多，好办事。缺点很明显，知人知面不知心，他们有可能在你穷困潦倒时耻笑、欺辱你；在你事业蒸蒸日上的时候陷害你；在你爱情甜蜜时插一足。总之，这类朋友数量虽然多，但防人之心不可无。 第三类：熟人 “熟人”是指你在某个场合见过此人（例如公园的英语角、酒桌上的偶遇）类似于萍水相逢，你根本没有完全了解他。一般是见面后相互打声招呼、嘘寒问暖。这类人群数量应该没有上限，而且是我们见得最多的人群，可以是各个领域和城市，主要对象包括：老同学、你的上级领导、网友、你的老师/教练/培训师、你的学哥学姐们等等。不管什么对象，你随时可以把他们任何一人纳入你的普通朋友一类。 第四类：男女朋友 不用说明大家也该知道是什么朋友了吧？可以从“普通朋友”或“知心朋友”里产生。当然只能有一位哦。 言归正传，你问为什么你一个朋友都没有？你没有朋友我相信，但你不能说你没有第三种的“熟人”，我们知道，“熟人”是可以被随时纳入“普通朋友”一类的，请问你纳入了某个熟人进你的“普通朋友”吗？如果没有，请尝试地纳入一位吧，或许一段时间后你会有惊喜的发现，只要遵循“陌生人→熟人→普通朋友”的发展流程，你就一定会成功！相信自己！ 这是我在一本励志书上看到的结交朋友的方法。其实，你不是没有朋友，而是你没有把你身边的人当朋友。只要你用心去真诚对待身边的每一位“熟人”，把他们都当作是你不可或缺的朋友，常站在他们的立场上考虑问题，大家都会是朋友，渐渐地你会发觉自己身边的朋友越来越多，你的生活圈子日益加大、遇到困难时，周围的热手会越来越密集。试试我的方法吧。 加油！

沟通 沟通 口耐心之门户，想打开心，先要开口，这一关没人能帮你，要靠你自己，自信是自己给自己的 ，不是别人给的，要努力啊！

主动去认识别人，先向别人介绍自己，慢慢地别人就会和你变成好朋友