打篮球过后腰疼的厉害，不能弯腰，要么弯了就不能伸。

自己感觉身体素质还可以，大学时是校队的，但工作之后运动的较少，今年30岁，前几天打了几个小时的篮球，当时感觉腰有点吃不上力，过后就更疼了，现在是直着腰不敢弯，弯着腰不敢伸，就一个动作还可以。
会不会是腰肌劳损之类的？扭伤估计不大可能，扭伤当时应该就比较严重了吧。

可能是你很久没运动或者是以前的运动量不大，而现在突然运动量一下加大 一下子适应不了 睡觉时注意点 没什么问题的

可能是闪了，去看医生吧

你好！ 应该是你长时间没剧烈运动，突然间适应不了，休息几天就好了 希望对你有所帮助，望采纳。