自尊心的创伤要怎么愈合？

自尊心的创伤要怎么愈合？

如果是他人造成的，并且他人是针对性的，那就远离那个人，不要管他说什么，相信自己。但是更重要的是，要自己再把自尊心建立起来，这样会更牢固的。

努力使自己变的更强

争口气，要知道自己不是随便谁想伤害就能伤害的人。让自己看起来更加自信，淡定，这样伤害你的人就会对你另眼相看，这样就自尊心找回来了，而且如何对方过来求和，你就可以不理他，像他当初对待你那样还击他，解解气。但千万不要有仇恨心理，更不能锱铢必较。