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站着怎么减肥

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-01-31 08:59
天天上班站着``想知道怎么样可以减肥呢
最佳答案
试着保持最标准的军姿站立着,即可改善驮背,煅练气质,又可减肥,一举多得,何乐而不为。
全部回答
踮着脚用前脚掌站立,夹紧小腿,膝盖,臀部肌肉,可以瘦腿。等公交车什么的时候都可以这样站着,你可以试试
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