请详细点谢谢。
是吃了早饭喝茶好呢还是没吃早饭喝茶好？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-26 07:13
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-25 08:36
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-04-25 09:56
首先早上喝茶有害健康！茶也分好多种哦。
茶中所含的氨茶碱需要肝脏的代谢才能解毒，早上起来，身体各种器官的功能都处于休眠状态，这时的肝脏解毒功能也大大降低，如果这个时候饮用大量的茶水，会加重肝脏的负担，长期如此，容易损害肝脏。
所以还是建议你早上起来喝温开水！以来可以增加胃肠蠕动；其次可以稀释胃酸，保护胃粘膜；增加胃口！
饭后呢。最后是吃完饭一段时间的。比如40分钟-1小时
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