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脸上长痘,睡了一觉好多了,但是白天又长大一点

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-21 21:36
脸上长痘,睡了一觉好多了,但是白天又长大一点
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1.要保证充足的睡眠,至少晚上11点之前要睡觉了,生活要有规律,不要熬夜,2.多喝温水,多吃水果,蔬菜,3.不要吃方便面和火锅等辛辣的食物.4.多运动把体内的毒素排出去,皮肤才会更加有活力。大概的写了一下,希望对你有用!有什么问题,可以来问我
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