游泳完肚子胀气

游泳完肚子胀气

你可以喝水，或者用力咳嗽几声，如果还不行，就可以让一个人左手握拳右手按住左手，用力挤压，这样肚子里的起就跑出来了 涨气了吧，每次游泳都是这样吗？我有时候趴到桌子上睡了午觉也会涨气，其实就是胃吸入很多气造成的，打嗝，放屁都行。不过你游泳也会这样？你是吃了不久就下水的吧，那样可能会造成这种事情。游泳前2小时吃东西比较好，然后少跳点水，要不胃一直被水击打容易反胃。你可以按摩肚子，就是用手一直打圆圈的搓可以在水里小跳几下，就能打嗝了。 我也有过这种情况，很难受，我就是在水里轻轻的跳几下，等打了嗝就好了。不用上岸的。 要采纳哦！！！

什么症状都不是，是你游泳时憋气过度。