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本人身高170,体重160斤,我该减多少斤

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解决时间 2021-06-06 20:37
本人身高170,体重160斤,我该减多少斤
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本人建议你最少得减下去40斤 你属于超胖了

全部回答

干嘛要减肥

不要刻意去强调或追求什么标准,只要健康就行

批示多注意饮食与运动 (减肥是一件很困难的事,等于慢性自杀)

身高162cm以上,体重不超过标准体重(标准体重=身高-110kg)的20%,不低于标准体重的10%,个别体格较为优秀的应征男青年,体重可放宽至不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%。

这位弟兄胖的有点过了。。。。130斤比较合适。

男的要减就减五十,女的,西西,减一半吧
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