中午睡觉时间最好几点
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-21 16:21
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-07-21 11:22
中午睡觉的时间最好几点
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-07-21 11:51
严格来说一般午觉的最佳时间应该在13：30——15：00这个时间段！这样大脑能够得到二度充分休息，对下午的学习和工作有所帮助
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-07-21 15:21
其实中午午睡的时间一般不要超过一个小时,小睡一会上班时候精神会很好,时间睡长了相反不好.
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-07-21 14:06
吃过午饭后 半小时 一小时后
- 3楼网友：等灯
- 2021-07-21 13:07
一两点钟嘛
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