怎样才能缓解外界给你施加的一切压力？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-06 08:29

提问者网友：自食苦果
2021-05-06 02:20

怎样才能缓解外界给你施加的一切压力？

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-05-06 03:09

淡漠

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1楼网友：一把行者刀
2021-05-06 04:22

如果你能明白船到桥头自然直车到山前必有路这句话那么离你减压就不远了你可以换一种思维外界给的压力不一定全都是让你精神崩溃的压力它或许在向你指明方向又或许当你的垫脚石还可能是你的精神支柱所以万事不要只看他的一面任何事情都谁两面性的也就是相互依存因此不要破坏这个循环我的只是语言上的建议关键是看你的做法你不光心理要这样想还要实际行动记得每天勤锻炼这点我可能做不到呵呵多吃水果不要想多余的事情今天的事情今天做完不要拖到明天注重实际行动今天是快乐而明天就是要延续这份快乐也就是明天是今天的奇迹祝你早日将压力变为你前进的动力合理安排自己的时间

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