小学跳高用双腿跳好，还是单腿跳好。
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-20 08:05
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-03-19 22:18
小学跳高用双腿跳好，还是单腿跳好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-03-19 23:03
只要你弹跳好就单腿或双腿都跳的高，像你说的别人双腿能扣，那我也会告诉你他们单腿也能扣，不要因为自己单腿跳没有双腿跳跳的高而沮丧，我个人认为单腿高的人只是善于助跑，腿部肌肉发达，而双腿的则是爆发力强，多练练上身的肌肉，也会提高你的弹跳的
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-03-20 00:47
这需要专业人士根据你的身体情况做决定
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-03-20 00:22
单的比较好过
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-03-19 23:50
双腿追问我们五年级跳高全用双腿。六年级用单腿因为校长教她们r没教我们追答先双腿练着练好了，在每天用单腿练。每天先用双腿练高抬腿。 然后买个轻一点的沙袋慢慢的重量往上加
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