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天冷了!怎么防寒啊!为什么怎么穿都觉得冷

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-06 11:56
天冷了!怎么防寒啊!为什么怎么穿都觉得冷
最佳答案

首先适应下环境,从天热到天冷过程中,你的身体接受外部热量的感觉不同,需要适应一些时间


身体方面要补充碳水化合物,油脂类的食品,但要少量,过量反而不好


其次,穿的衣服必须是完全干的衣服,有点潮湿,感觉比较冷


内部穿棉线的衣服,外面最好选择透风少的衣服和裤子


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躺在床上睡大觉
那是因为你平时穿得太暖和了,如果天气渐凉时,你就少穿点,再凉时,你稍加点衣服就会倍感暖和的。

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