本人18，腰很硬，弯不下去。怎么回事，是韧带不好吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-18 04:56
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-02-17 19:48
本人18，腰很硬，弯不下去。怎么回事，是韧带不好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-02-17 20:00
声明一下我也是这样 只是由于人的身体柔韧性很差的原因，我也就是因为这个，没有继续我的跆拳道，因为连圣体的柔韧性是很难得 是要付出一定的代价，还得长时间的坚持，短时间内是有成效的，一停下来就恢复原样了。
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-02-17 20:35
你好！
，那是韧带的问题。如果需要可以坚持做一个月。如果要保持，头就差不多能够到脚了。腰或腹恢复能力较其它部位稍快，每周坚持拉一次，所以我说一个月
打字不易，采纳哦！
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