篮球运动员重视深蹲吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-24 04:33
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-02-23 22:23
篮球运动员重视深蹲吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-23 23:35
其实都是有的，不管是国内还是NBA，深蹲这个动作都是锻炼下肢力量和爆发力的，但是这个动作也是有危险的，一旦没有掌握好就很容易造成腰和膝盖受伤，我以前是田径运动员，我的队友就出现过一次脊椎受伤的事故
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-24 00:23
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