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十六、七岁的女生还能继续长高吗?怎样才能长高?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-01 20:54
十六、七岁的女生还能继续长高吗?怎样才能长高?
最佳答案
一般女孩子在18岁之前都还有机会长高的,只是快慢而已,还有救是父母的遗传基因,这些都会和你的身高有一定的关系,要长高,补钙很重要,钙片就不要吃了,钙片吃多了身体也吸收不了。
全部回答
多做运动 不能经常熬夜
能,注意饮食,远离垃圾食品。多做运动,选择跳绳、跳高、蹦床、篮球等等运动,坚持每天一小时,很快就会长高。还有关掉手机,保证8小时睡眠
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