孕妇吃哪些东西补铁？

孕妇吃哪些东西补铁？

病情分析：您好，多数女性在怀孕期间都存在缺铁贫血的情况，轻度的缺铁可通过饮食来改善，但如果缺铁严重，那就要服用铁制剂来改善了。指导意见：孕妇专用的补铁剂是铁之缘片，能很好的被肠胃吸收，且不会刺激肠胃，每天按时服用，坚持两至三个月就能完全纠正缺铁的情况了，平时多吃动物肝脏、豆制品、鱼虾、芝麻酱、大枣、油菜、海参、莲子、芹菜、菠菜、枸杞等食物。