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如何放松自己

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-20 04:46
如何放松自己
最佳答案
听一听音乐啊
全部回答
听音乐、深呼吸、、全身放松的躺一会。。。。。

找合适放松自己的方式.

比如爱好什么喜欢做什么.

多与别人聊天

一,你可以听些轻音乐,(在一个好的环境下比如温情的午后或安静的时候)

二,散散步,和朋友聊聊。

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